Badania kosmetyków, w tym filtrów przeciwsłonecznych, mogą różnić się między krajami i regionami, ale zazwyczaj mają podobne cele i standardy. Poniżej przedstawiam ogólny opis różnic w badaniach kosmetyków, w tym filtrów przeciwsłonecznych, między Unią Europejską, Koreą oraz resztą świata:
Unia Europejska:
- Badania kosmetyków, w tym filtrów przeciwsłonecznych, w UE są regulowane przez Rozporządzenie o Produktach Kosmetycznych oraz Rozporządzenie REACH.
- Kosmetyki i filtry przeciwsłoneczne muszą przejść szereg testów przed wprowadzeniem na rynek, takich jak testy na skórze, testy stabilności, testy na alergie i testy na fotostabilność.
- Filtry przeciwsłoneczne muszą mieć określony współczynnik ochrony przeciwsłonecznej (SPF) i spektrum ochrony UVB i UVA.
- Kosmetyki, w tym filtry przeciwsłoneczne, nie mogą zawierać substancji szkodliwych dla zdrowia lub środowiska, takich jak parabeny czy ftalany.
Korea:
- Badania kosmetyków, w tym filtrów przeciwsłonecznych, w Korei są regulowane przez Koreańską Agencję ds. Bezpieczeństwa i Norm Przemysłowych (Korea Ministry of Food and Drug Safety).
- Filtry przeciwsłoneczne muszą przejść testy na skórze i testy fotostabilności.
- W Korei stosuje się dodatkowo testy na wodoodporność, antybakteryjność i antyoksydacyjność.
- Kosmetyki muszą mieć określony skład chemiczny oraz spełniać wymogi jakościowe i ilościowe.
Reszta świata:
- W wielu innych krajach, badania kosmetyków, w tym filtrów przeciwsłonecznych, są regulowane przez organy regulacyjne i agencje, takie jak Food and Drug Administration (FDA) w USA czy Japan Cosmetic Industry Association (JCIA) w Japonii.
- Wymagania dotyczące testów kosmetyków i filtrów przeciwsłonecznych mogą się różnić w zależności od kraju i regionu.
- W niektórych krajach stosuje się testy na zwierzętach, co jest zabronione w UE i Korei.
Podsumowując, badania kosmetyków i filtrów przeciwsłonecznych są regulowane przez organy regulacyjne w różnych krajach i regionach, a wymagania dotyczące testów mogą się nieco różnić. Niemniej jednak, w większości krajów wymaga się, aby kosmetyki i filtry przeciwsłoneczne były bezpieczne dla zdrowia i spełniały określone standardy jakościowe.
Oznakowanie kosmetyków z filtrem przeciwsłonecznym może być różne w zależności od kraju, w którym jest sprzedawany, ale w ogólności oznakowanie zawiera informacje o poziomie ochrony przed promieniowaniem UVB i UVA, a także może zawierać informacje na temat długości czasu, przez który produkt zapewnia ochronę.
Oto wyjaśnienie oznakowania kosmetyków z filtrem przeciwsłonecznym:
- SPF – oznacza „Sun Protection Factor” (współczynnik ochrony przeciwsłonecznej) i informuje o poziomie ochrony przed promieniowaniem UVB, które jest odpowiedzialne za oparzenia słoneczne. Wyższy SPF oznacza, że produkt zapewnia dłuższą ochronę przed oparzeniem niż produkt o niższym SPF. W Europie, minimalny poziom SPF dla produktów z filtrem przeciwsłonecznym wynosi 6, a maksymalny poziom SPF to 50+.
- UVA – informuje o poziomie ochrony przed promieniowaniem UVA, które jest odpowiedzialne za szkodliwe wpływy na skórę, takie jak fotostarzenie i ryzyko rozwoju raka skóry. W Europie, oznakowanie „UVA” jest dobrowolne, ale produkty z filtrem przeciwsłonecznym, które zapewniają ochronę przed promieniowaniem UVA, muszą zawierać określone minimalne ilości filtrów UVA.
- UVB – podobnie jak SPF, informuje o poziomie ochrony przed promieniowaniem UVB. Jednak oznakowanie „UVB” jest mniej powszechne niż SPF.
- PA+ – to wskaźnik ochrony przed promieniowaniem UVA, który jest stosowany głównie w kosmetykach pochodzących z Korei i innych krajów Azji. Skala PA+ do PA++++ informuje o stopniu ochrony przed promieniowaniem UVA, przy czym wyższy poziom PA oznacza lepszą ochronę. PA+ oznacza minimalną ochronę przed promieniowaniem UVA, a PA++++ oznacza maksymalną ochronę przed promieniowaniem UVA.
Nie istnieje bezpośrednia korelacja między oznaczeniem PA+ a SPF, ponieważ PA+ dotyczy ochrony przed promieniowaniem UVA, a SPF dotyczy ochrony przed promieniowaniem UVB.
SPF i PA+ to dwa różne wskaźniki oceny skuteczności filtrów przeciwsłonecznych. SPF ocenia poziom ochrony przed promieniowaniem UVB, a PA+ ocenia poziom ochrony przed promieniowaniem UVA.
W niektórych przypadkach, wyższy poziom PA+ może być związany z wyższym SPF, ale nie jest to regułą. Produkty o wysokim SPF niekoniecznie zapewniają wysoką ochronę przed promieniowaniem UVA, a produkty z wysokim poziomem PA+ niekoniecznie zapewniają wysoki poziom ochrony przed promieniowaniem UVB.
Dlatego też, jeśli chodzi o ochronę przed szkodliwym wpływem promieniowania słonecznego, zaleca się stosowanie produktów z filtrem przeciwsłonecznym, które zapewniają wysoki poziom ochrony zarówno przed promieniowaniem UVB, jak i UVA.
Jaka jest korelacja miedzy oznakowaniem ochrony UVA a PA+ ?
Nie ma bezpośredniej korelacji między oznakowaniem ochrony UVA w Europie a oznakowaniem PA+ stosowanym w Korei i innych krajach Azji.
W Europie, oznakowanie ochrony UVA jest dobrowolne, a zalecana ilość filtrowania UVA jest określana na podstawie wymagań Komisji Europejskiej. Wszystkie produkty z filtrem przeciwsłonecznym sprzedawane w Europie muszą spełniać minimalne wymagania dotyczące ochrony przed promieniowaniem UVB i UVA.
W Korei i innych krajach Azji, oznakowanie PA+ do PA++++ informuje o stopniu ochrony przed promieniowaniem UVA, przy czym wyższy poziom PA oznacza lepszą ochronę. PA+ oznacza minimalną ochronę przed promieniowaniem UVA, a PA++++ oznacza maksymalną ochronę przed promieniowaniem UVA.
Mimo że oznakowania ochrony UVA w Europie i oznakowania PA+ stosowanego w Korei i innych krajach Azji są różne, oba mają na celu zapewnienie ochrony przed szkodliwym wpływem promieniowania UVA, które może powodować fotostarzenie i zwiększać ryzyko rozwoju raka skóry.
Dlaczego więc europejskie kosmetyki z filtrem przeciwsłonecznym mają często dużo „cięższą konsystencję” od azjatyckich?
Europejskie kosmetyki z filtrem przeciwsłonecznym często zawierają mineralne filtry przeciwsłoneczne, takie jak tlenek cynku i dwutlenek tytanu, które mają większe cząstki niż filtry chemiczne. Większe cząstki mogą powodować cięższą konsystencję produktów.
Ponadto, europejskie kosmetyki z filtrem przeciwsłonecznym muszą spełniać wyśrubowane wymagania dotyczące skuteczności i trwałości, co może wymagać dodatkowych składników, które wpływają na konsystencję produktu.
Czy filtry mineralne są bezpieczniejsze w kosmetykach od chemicznych?
Filtry mineralne i chemiczne w kosmetykach do opalania mają różne właściwości i charakterystyki, ale oba mogą być stosowane bezpiecznie, o ile są stosowane zgodnie z zaleceniami.
Filtry mineralne, takie jak dwutlenek tytanu i tlenek cynku, działają jako fizyczne bariery, odbijając promieniowanie UV od skóry. Są one uważane za bezpieczne i stabilne, ponieważ nie przenikają przez skórę i nie ulegają rozkładowi pod wpływem promieniowania UV. Filtry mineralne są także mniej skłonne do wywoływania reakcji alergicznych i podrażnień skóry, co może być korzystne dla osób o skórze wrażliwej. Warto jednak przy okazji zaznaczyć, iż niektóre badania wskazują jednak, iż mechanizm działania filtrów mechanicznych tylko w niewielkim stopniu polega na fizycznym odbijaniu promieniowania (https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/phpp.12214).
Filtry chemiczne, z drugiej strony, działają jako absorbenty promieniowania UV, wchłaniając energię promieniowania i przetwarzając ją na ciepło. Mogą powodować reakcje alergiczne i podrażnienia skóry u niektórych osób, ale ich zaletą jest to, że są zazwyczaj lżejsze i łatwiej się aplikują na skórę, a także oferują szerszy zakres ochrony przed promieniowaniem UV.
W każdym przypadku, ważne jest, aby stosować kosmetyki z filtrem przeciwsłonecznym zgodnie z instrukcjami producenta i unikać nadmiernego narażania skóry na słońce. Stosowanie produktów z filtrem przeciwsłonecznym jest ważnym sposobem ochrony skóry przed szkodliwym promieniowaniem UV i zmniejszenia ryzyka chorób skóry, takich jak trądzik różowaty, rumień lub nowotwory skóry.
Co dokładnie oznaczają cyfry przy oznaczeniu SPF w kosmetykach, np. SPF 30 czy SPF 50?
Cyfry przy oznaczeniu SPF w kosmetykach oznaczają „Sun Protection Factor” czyli stopień ochrony przeciwsłonecznej. SPF określa, jak długo skóra chroniona kosmetykiem z SPF będzie chroniona przed promieniowaniem UVB, które jest odpowiedzialne za oparzenia słoneczne.
SPF jest wyrażony w skali numerycznej i oznacza, ile razy dłużej można przebywać na słońcu bez oparzeń słonecznych, stosując dany kosmetyk z SPF, w porównaniu do czasu, jaki jest potrzebny do spalenia się skóry bez zastosowania ochrony.
Na przykład, oznaczenie SPF 30 oznacza, że skóra chroniona kosmetykiem z tym SPF będzie chroniona 30 razy dłużej niż bez ochrony. Oznaczenie SPF 50 oznacza, że skóra będzie chroniona 50 razy dłużej niż bez ochrony.
Warto jednak pamiętać, że wysokie SPF nie oznacza, że kosmetyk jest w stanie zabezpieczyć skórę w 100% przed promieniowaniem UVB. Dlatego tak ważne jest stosowanie kosmetyków z filtrem przeciwsłonecznym w połączeniu z innymi metodami ochrony przeciwsłonecznej, takimi jak unikanie ekspozycji na słońce w godzinach największego nasilenia promieniowania, noszenie odzieży ochronnej i nakryć głowy, oraz regularne nawadnianie skóry.
Co jaki czas należy reaplikować kosmetyk z filtrem przeciwsłonecznym?
Aby uzyskać odpowiednią ochronę przed promieniowaniem UV, należy regularnie aplikować kosmetyki z filtrem przeciwsłonecznym. Zalecane jest stosowanie preparatów z filtrem przeciwsłonecznym o wartości SPF co najmniej 30, a w przypadku skóry wrażliwej, jasnej lub skłonnej do oparzeń słonecznych, wartość ta powinna wynosić co najmniej 50.
Zwykle zaleca się ponowną aplikację kosmetyku z filtrem przeciwsłonecznym co 2 godziny lub natychmiast po spożyciu posiłku lub kąpieli, a także po nadmiernym poceniu się lub w przypadku silnego pocenia się.
Jednakże, czas pomiędzy kolejnymi aplikacjami może się różnić w zależności od konkretnych warunków atmosferycznych i aktywności, jaką wykonujemy. Jeśli spędzamy dużo czasu na zewnątrz, w szczególności w godzinach południowych, kiedy promieniowanie UV jest największe, lub uczestniczymy w aktywnościach wodnych lub sportowych, należy ponownie aplikować kosmetyk z filtrem przeciwsłonecznym co godzinę lub częściej.
Ważne jest, aby stosować filtry przeciwsłoneczne przez cały rok, ponieważ promieniowanie UV jest obecne nawet w pochmurne dni i może powodować szkody dla skóry. W ten sposób można zminimalizować ryzyko wystąpienia chorób skóry, takich jak trądzik różowaty, rumień lub nowotwory skóry.
Jakie szkodliwe działanie na organizm człowieka ma promieniowanie UVA a jakie UVB i UVC?
Promieniowanie UV jest rodzajem promieniowania elektromagnetycznego emitowanego przez słońce. Promieniowanie UV dzieli się na trzy główne kategorie: UVA, UVB i UVC.
UVA przenika najgłębiej w skórę i stanowi około 95% promieniowania UV docierającego do powierzchni Ziemi. UVA powoduje szkody na poziomie komórkowym, uszkadzając struktury w skórze i powodując procesy starzenia się skóry, takie jak zmarszczki, utrata elastyczności i pigmentacja. UVA także wpływa na DNA komórek skóry, co może prowadzić do mutacji genetycznych i zwiększonego ryzyka wystąpienia raka skóry.
UVB jest główną przyczyną oparzeń słonecznych, powodując uszkodzenia skóry na powierzchni, takie jak zaczerwienienia i pieczenie. UVB także wpływa na DNA komórek skóry, co zwiększa ryzyko wystąpienia raka skóry. UVB stanowi około 5% promieniowania UV docierającego do powierzchni Ziemi.
UVC jest najbardziej szkodliwą formą promieniowania UV, ale jest ono praktycznie całkowicie pochłaniane przez warstwę ozonową atmosfery, zanim dociera do powierzchni Ziemi.
Inne formy szkodliwych działań promieniowania UV to między innymi fotodermatozy, reakcje alergiczne skóry, podrażnienia oczu, katarakta oraz osłabienie układu odpornościowego.
Aby zminimalizować ryzyko szkodliwych działań promieniowania UV, zaleca się stosowanie kosmetyków z filtrem przeciwsłonecznym, noszenie ochronnych ubrań i nakryć głowy, unikanie słońca w godzinach największego nasilenia promieniowania UV oraz regularne badania skóry w celu wykrycia potencjalnych zmian skórnych.